Autor Thema: Traumhafte Performance  (Gelesen 5694 mal)

Offline Thomas Beßen

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Traumhafte Performance
« am: 28. Mai 2015, 05:15:58 »
"Wer genug schläft, hat viele Vorteile im Leben: schnellere Auffassung, besseres Gedächtnis, weniger Krankheiten, schlankere Figur. Wieviel Schlaf optimal ist - und was von der ausgedehnten Mittagsruhe am Wochenende zu halten ist. ..."

Von Werner Bartens unter http://www.sueddeutsche.de/gesundheit/schlaf-traumhafte-performance-1.2243016

Guten Morgen, nach einem ruhigen Schlaf! :-)
Thomas Beßen
Wer heute krank ist, muss kerngesund sein.

Offline IKARUS

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Re: Traumhafte Performance
« Antwort #1 am: 28. Mai 2015, 12:51:37 »
Bleibt dann die Frage übrig: Wann schollen wir schlafen, wenn wir nachts um die Häuser ziehen müssen?
Bleibt doch nur die Arbeits- oder Unterrichtszeit! 
Bleibt aber noch eine Frage für mich übrig: wie soll das Abnehmen im Schlaf den funktionieren?
Ausgeschlafene Grüße aus Essen, IKARUS

Offline Thomas Beßen

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Re: Traumhafte Performance
« Antwort #2 am: 28. Mai 2015, 12:54:54 »
Zitat
Wann schollen wir schlafen...
klingt eher übermüdet... :wink:
Wer heute krank ist, muss kerngesund sein.

Offline IKARUS

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Re: Traumhafte Performance
« Antwort #3 am: 28. Mai 2015, 13:19:17 »
Was ist schon übermüdet und woran soll ich es festmachen Thomas. Der Spruch kam von einer Schülerin und die hatte eine Menge pfiffige Antworten parat. Sie ist von "pflegesoft" angetan.
Bleibt nun zu hoffen, dass sie eine fleißige Nutzerin wird oder gar Mitglied unserer Fachgesellschaft.
VG; IKARUS

Offline dino

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Re: Traumhafte Performance
« Antwort #4 am: 28. Mai 2015, 16:36:38 »
Also ich bin definitiv übermüdet wenn ich noch mehr Blödsinn verzapfe als im Normalzustand :-D 8-)
Nach 14 Std. Schlaf ausgeschlafene Grüße
Dino

Offline hironimus

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Re: Traumhafte Performance
« Antwort #5 am: 28. Mai 2015, 19:31:05 »
Das Du ein ausgeschlafener Kollege bist, ist doch vielen bekannt Dino!!
Beste Grüße, Hironimus

Offline dino

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Re: Traumhafte Performance
« Antwort #6 am: 28. Mai 2015, 20:48:23 »
danke für die Flowers :-)
VG
dino