« vorheriges nächstes »
Seiten: [1]   Nach unten

Autor Thema: Denk-Sport: Dual-Tasking-Training mindert Sturzrisiko  (Gelesen 3845 mal)

Offline Thomas Beßen

  • Administrator
  • *
  • Beiträge: 11.554
  • - die Menschen stärken, die Sachen klären -
    • http://www.pflegesoft.de
Denk-Sport: Dual-Tasking-Training mindert Sturzrisiko
« am: 30. Dezember 2011, 09:55:15 »
"Ältere Menschen haben ein erhöhtes Sturzrisiko: Ihre Sensomotorik nimmt ebenso ab wie die kognitiven Leistungen und die Aufmerksamkeitsspanne. Dem entgegen wirken anspruchsvolle Doppelaufgaben. Üben Senioren beispielsweise, beim Gehen ein Glas zu balancieren und in 7er-Schritten rückwärtszuzählen, hält sie das geistig und körperlich fit. ..."

Quelle & mehr: physiotherapie 10/11 bzw. http://www.gesundheit.bfh.ch/fileadmin/wgs_upload/users/rgs2/pp1011_Dual_Tasking.pdf

Bewegende Grüße!
Thomas Beßen
« Letzte Änderung: 30. Dezember 2011, 10:08:58 von Thomas Beßen »
Gespeichert
Wer heute krank ist, muss kerngesund sein.
Seiten: [1]   Nach oben
« vorheriges nächstes »