SMS zur Raucherentwöhnung

[Thomas Beßen]

Handy-Mitteilungen mit persönlichen Verhaltenstipps und Durchhalteparolen erleichtern den Rauchstopp

"Die Palette an Mitteln und Therapiemaßnahmen zur Raucherentwöhnung ist groß. Erfolgversprechend sind auch «therapeutische» SMS.

Anfangen ist leicht, aufhören schwer: Die meisten Raucher unternehmen mindestens einen Versuch, dem blauen Dunst zu entsagen, doch nur einem Bruchteil gelingt dies. Seit Jahren suchen Forscher daher nach Möglichkeiten, den Betroffenen den beschwerlichen Weg aus der Nikotinsucht zu erleichtern. Ein neuer Ansatz besteht darin, entzugswillige Raucher mit SMS-Botschaften auf das Mobiltelefon bei der Stange zu halten. Mit dieser vergleichsweise einfachen Methode gelingt es offenbar, den Anteil der erfolgreichen Entwöhnungen zu verdoppeln. Das geht zumindest aus einer britischen Studie hervor, an der über 5500 erwachsene und jugendliche Raucher beiderlei Geschlechts mitgewirkt haben.¹..."

Quelle & mehr: http://www.nzz.ch/nachrichten/hintergrund/wissenschaft/sms_zur_raucherentwoehnung_1.11511890.html

Tja.
Frühe Grüße allseits!
ThoBe