Autor Thema: „Schlaf lässt sich nicht erzwingen“ Über hilfreiche Strategien bei Schlafstörung  (Gelesen 1933 mal)

Offline Thomas Beßen

  • Administrator
  • *
  • Beiträge: 10.477
  • - die Menschen stärken, die Sachen klären -
    • http://www.pflegesoft.de
"Alles schläft, nur ich liege wach! Wer Schlafstörungen kennt, weiß auch, wie belastend sie sein können. Dr. Anja Haag, Psychotherapeutin an der Vitos Klinik für Psychiatrie und Psychotherapie Marburg, gibt Tipps, wie man zurück zu einem guten Schlaf finden kann. ..."

>>> https://blog.vitos.de/allgemein/schlaf-laesst-sich-nicht-erzwingen

Schönen Restsonntag noch!
Thomas Beßen

(Curriculare Einheiten (CE): 04, 05 und 11 - siehe http://www.pflegesoft.de/forum/index.php/topic,11219.0.html)
Wer heute krank ist, muss kerngesund sein.