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2 Die Pflege und ihre Ausbildung => ...und ausgewählte Pflegephänomene => 14 Schlaf-Erholung => Thema gestartet von: Thomas Beßen am 28. Mai 2015, 06:15:58
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"Wer genug schläft, hat viele Vorteile im Leben: schnellere Auffassung, besseres Gedächtnis, weniger Krankheiten, schlankere Figur. Wieviel Schlaf optimal ist - und was von der ausgedehnten Mittagsruhe am Wochenende zu halten ist. ..."
Von Werner Bartens unter http://www.sueddeutsche.de/gesundheit/schlaf-traumhafte-performance-1.2243016
Guten Morgen, nach einem ruhigen Schlaf! :-)
Thomas Beßen
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Bleibt dann die Frage übrig: Wann schollen wir schlafen, wenn wir nachts um die Häuser ziehen müssen?
Bleibt doch nur die Arbeits- oder Unterrichtszeit!
Bleibt aber noch eine Frage für mich übrig: wie soll das Abnehmen im Schlaf den funktionieren?
Ausgeschlafene Grüße aus Essen, IKARUS
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Wann schollen wir schlafen...
klingt eher übermüdet... :wink:
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Was ist schon übermüdet und woran soll ich es festmachen Thomas. Der Spruch kam von einer Schülerin und die hatte eine Menge pfiffige Antworten parat. Sie ist von "pflegesoft" angetan.
Bleibt nun zu hoffen, dass sie eine fleißige Nutzerin wird oder gar Mitglied unserer Fachgesellschaft.
VG; IKARUS
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Also ich bin definitiv übermüdet wenn ich noch mehr Blödsinn verzapfe als im Normalzustand :-D 8-)
Nach 14 Std. Schlaf ausgeschlafene Grüße
Dino
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Das Du ein ausgeschlafener Kollege bist, ist doch vielen bekannt Dino!!
Beste Grüße, Hironimus
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danke für die Flowers :-)
VG
dino