Autor Thema: Wald als Naturpille - schon 20 Minuten im Grünen senken Stresslevel  (Gelesen 675 mal)

Offline Thomas Beßen

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"Dass Zeit in der Natur Stress reduziert, war bekannt. Eine neue Untersuchung hat nun ergeben, dass weniger als eine halbe Stunde im Grünen schon ausreicht, um einen positiven Effekt zu erzielen – wenn man diese ohne Telefon und Internet verbringt. ..."

Quelle & mehr: https://www.faz.net/aktuell/wissen/medizin-ernaehrung/studie-ueber-stressabbau-in-der-natur-was-20-minuten-bewirken-16128641.html

Morgengrüße!
Thomas Beßen
Wer heute krank ist, muss kerngesund sein.