Autor Thema: Kleiner Aufwand, große Wirkung - Therapeutisches Boxen bei Vitos Weil-Lahn  (Gelesen 141 mal)

Offline Thomas Beßen

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"Boxen ist mehr als einfaches Draufhauen. Boxen hat viel mit Koordination und Körpergefühl zu tun und damit, die eigene Kraft richtig einzuschätzen. Boxen kann auch Therapie sein. Innere Anspannung abbauen, die Körperwahrnehmung verbessern, Zugang zu Emotionen finden und angestaute Wut rauslassen – all das kann das therapeutische Boxen leisten. ..."

Quelle & mehr: https://blog.vitos.de/vitos-welt/kleiner-aufwand-grosse-wirkung

Eine hoch interessante Anregung!
Schönes Wochenende!
Thomas Beßen
Wer heute krank ist, muss kerngesund sein.

Offline dino

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  • In der Ruhe liegt die Kraft
Du warst noch nie in unserem Keller. Was glaubst Du hängt da?/ :-D :-D
VG
Dino

Offline IKARUS

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  • Tanzen ist Träumen mit den Füßen
Ich hoffe doch nicht nur Boxhandschuhe Dino!!
Ich empfehle Tanzschuhe! Das fördert auch die Kondition und die Konzentration der TänzerINNEN.
Es gibt ja auch therapeutisches Tanzen, oder rhythmische Tanzgymnastik. Jeder wie er/sie mag.
Es gibt da den Spruch in fast jedem Turniersaal : Mensch lerne Tanzen, sonst wissen die Engel mit dir nicht im Himmel anzufangen!" 
Soll von Augustinus sein!
Ob es auch eine Leitspruch auf Boxen bezogen gibt, weiß ich nicht.
Mit tanzsportlichen Grüße, Michael

Offline dino

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  • In der Ruhe liegt die Kraft
Boxhandschuhe, Tischtennis und Fußball. Tanzen ist nicht unbedingt groß in Mode. Und es gibt noch zentral für Alle einen Kraftraum, ausgestattet wie ein Studio, unter fachkundiger Anleitung. Ich hätte zwar lieber eine Eisenbahn, aber die ist ungefähr so gefragt wie Tanzen :-D
VG
dino

Offline IKARUS

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  • Tanzen ist Träumen mit den Füßen
Dann lass uns mit der Bahn zum Tanzen fahren Dino!!

Offline dino

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  • In der Ruhe liegt die Kraft
Du kannst gerne zum Tanzen fahren ich lieber zum Musical gucken. :-D :-)
VG
dino